Lajme nga vendi
ISHP apelon për kujdes nga temperaturat e larta: Mos qëndroni në diell nga ora 11:00 deri në 17:00
Instituti i Shëndetit Publik (ISHP) u ka përsëritur qytetarëve thirrjen për të treguar kujdes dhe për të zbatuar masat mbrojtëse, pasi gjatë këtyre ditëve temperaturat pritet të ngjiten mbi 40 gradë Celsius.
Sipas rekomandimeve të ISHP-së, nga ora 11:00 deri në 17:00 duhet evituar qëndrimi drejtpërdrejt nën rrezet e diellit, si dhe kryerja e aktiviteteve fizike në ambiente të hapura, sepse në këtë interval rrezatimi diellor arrin intensitetin më të lartë.
Për daljet jashtë këshillohet përdorimi i veshjeve të holla dhe me ngjyra të çelëta, syzeve mbrojtëse dhe një kapeleje me strehë të gjerë. Kur ekziston mundësia, preferohet qëndrimi në ambiente me ajër të kondicionuar, ndërsa personat që duhet të qëndrojnë jashtë duhet të pushojnë shpesh në vende me hije.
Marrja e lëngjeve, sidomos e ujit, duhet të jetë e rregullt dhe të mos shtyhet deri në shfaqjen e etjes. ISHP rekomandon evitimin e alkoolit, sasive të mëdha të kafeinës dhe pijeve tepër të ftohta. Gjithashtu, duhen shmangur ushqimet e rënda, me shumë yndyrë dhe me përmbajtje të lartë kalorike.
Gjatë ditës rekomandohet që perdet dhe dritaret të mbahen të mbyllura, kurse ajrosja e dhomave të bëhet gjatë natës, atëherë kur temperaturat bien. Për të freskuar trupin mund të përdoren kompresa të ftohta ose të bëhet një dush me ujë të vakët.
ISHP tërheq vëmendjen se fëmijët, të moshuarit dhe kafshët shtëpiake nuk duhet të lihen në automjete të parkuara, pasi brenda një kohe të shkurtër temperatura në kabinë mund të rritet deri në nivele të rrezikshme.
Vëmendje e shtuar kërkohet për njerëzit që vuajnë nga sëmundje kronike, në veçanti nga probleme kardiovaskulare, pulmonare dhe neurologjike. Këta persona duhet ta përdorin rregullisht terapinë e përshkruar dhe, nëse vërejnë ndonjë ndryshim në gjendjen shëndetësore, të kontaktojnë pa vonesë mjekun e kujdesit parësor./Telegrafi/
Lajme nga vendi
VAPA AFRIKANE – MJEKËT BËJNË THIRRJE PËR KUJDES NDAJ SHËNDETIT!
Rikthimi i temperaturave të larta përvëluese ka bërë që mjekët të vazhdojnë me apelet për kujdes të shtuar, veçanërisht për grupet më të rrezikuara.
Mjeku Harkan Memedi, në një prononcim për TV Koha, ka theksuar se temperaturat e larta mund të shkaktojnë pasoja serioze për shëndetin.
Ai u bën thirrje qytetarëve të shmangin ekspozimin në diell gjatë orëve më të nxehta të ditës, të konsumojnë sa më shumë lëngje dhe të respektojnë rekomandimet e mjekëve.
Sipas Memedit, kujdes i shtuar duhet të kenë edhe të rinjtë. Ai paralajmëron se konsumimi i tepërt i pijeve energjetike, veçanërisht gjatë ditëve me temperatura ekstreme, mund të ketë pasoja negative për organizmin, duke rritur rrezikun e dehidratimit dhe problemeve kardiovaskulare.
Ndryshe, sipas parashikimeve meteorologjike, vala e të nxehtit pritet të vazhdojë edhe gjatë ditëve në vijim, me temperatura që në disa zona do të tejkalojnë 40 gradë Celsius.
Autoritetet shëndetësore u bëjnë thirrje qytetarëve të respektojnë masat mbrojtëse dhe rekomandimet e mjekëve për të shmangur pasojat që mund të shkaktojë moti ekstrem./Tv Koha – Shkup/
Lajme nga vendi
UEFA ME GODITJE TJETËR PËR INFANTINON – KAMPIONAT ALTERNATIV BOTËROR?!
Vazhdon përplasja mes UEFA-s dhe konfederatave të tjera kontinentale kundër presidentit të FIFA-s, Gianni Infantino, i cili synon të mbetet në krye të organizatës edhe pas zgjedhjeve të ardhshme që do të mbahen në mars të vitit të ardhshëm.
UEFA po përgatit një goditje të re ndaj Infantinos. Së bashku me konfederatat e tjera kontinentale, ajo ka paralajmëruar se mund të krijojë një kompeticion të ri ndërkombëtar për kombëtaret si kundërpërgjigje ndaj Kupës së Botës, nëse Infantino nuk heq dorë nga kandidatura për një mandat tjetër.
Kujtojmë se Infantino shkaktoi reagime të forta me planin për shitjen e aksioneve të Kupës së Botës investitorëve privatë, por më pas u detyrua të tërhiqej nga kjo nismë.
Përveç kësaj, presidenti i UEFA-s, Aleksander Çeferin, së bashku me drejtuesit e CONCACAF-it dhe Konfederatës Aziatike të Futbollit, po kërkojnë dorëheqjen e Infantinos.
Sipas gazetës The Times, është krijuar një aleancë me synimin për ta larguar Infantinon dhe për ta “paralizuar FIFA-n”. Nëse ai këmbëngul të rikandidojë në zgjedhjet e marsit, aleanca po shqyrton organizimin e garave të veta ndërkombëtare.
UEFA tashmë ka një plan për një Ligë Globale të Kombeve, projekt i nisur që në vitin 2017, i cili do të konkurronte drejtpërdrejt me Kupën e Botës. Kundërshtarët e Infantinos po ashtu janë të gatshëm të bojkotojnë mbledhjet e Këshillit dhe komiteteve të FIFA-s, si dhe të refuzojnë ratifikimin e vendimeve të saj.
Sipas raportimit, Infantino ka siguruar mbështetjen e vetëm 15 nga 211 federatat anëtare të FIFA-s, pasi projekti i tij i diskutueshëm doli në publik.
Lajme nga vendi
Shqipëria shpall si “të padëshiruar” dy shtetas të Maqedonisë përmes rrjeteve sociale është prononcuar edhe Valon Bela
Në Shqipëri, me urdhër të Ministrit të Brendshëm, Besfort Lamallari, dy shqiptarë nga Maqedonia e Veriut janë shpallur non-grata në Shqipëri për 10 vite.
Sipas mediave shqiptare, Valon Bela dhe Bekir Halimi dyshohen se janë përfshirë në veprimtari të dyshimta ndaj shtetit shqiptar.
Gjithashtu për Valon Belan është lëshuar dhe një urdhër dëbimi nga Shqipëria.
Ky vendim i fundit është firmosur nga Lamallari, sic thonë mediat shqiptare, pas informacioneve të përcjella nga shërbimet informative të shtetit ku bëhet fjalë për lidhje të Valon Belas dhe Bekir Halimit me veprimtari që përbëjnë rrezik dhe kërcënim për Shqipërinë.
Pas këtij vendimi, përmes rrjeteve sociale është prononcuar edhe Valon Bela. Gjatë një postimi në Facebook, ai thotë se “një vendim administrativ nuk mund ta shpallë “non grata” historinë, sakrificën dhe kontributin e një shqiptari”.
Nëse një luftëtar i tri luftërave kombëtare shqiptare shpallet i padëshiruar në shtetin shqiptar, atëherë pyetja nuk është vetëm se kush u shpall “non grata”, por çfarë mesazhi po i jepet kujtesës sonë kombëtare.
Shqiptarët nuk janë ndarë kurrë në ata “brenda” dhe “jashtë” kufirit shtetëror kur ka qenë fjala për idealet kombëtare. Ata që kanë sakrifikuar për lirinë dhe dinjitetin e shqiptarëve nuk mund të gjykohen vetëm me vendime administrative, sidomos kur mungon transparenca dhe një shpjegim i qartë publik.
Asnjë qeveri nuk është mbi kombin dhe asnjë mandat politik nuk është i përjetshëm. Qeveritë vijnë e shkojnë, ndërsa historia mbetet. Ata që sot marrin vendime përjashtuese duhet të jenë të vetëdijshëm se do të gjykohen jo vetëm nga bashkëkohësit, por edhe nga brezat që do të vlerësojnë nëse kanë mbrojtur interesin kombëtar apo interesat e ditës. E sidomos kur një qeveri fyen rëndë Kosovën, pret me tepih të kuq Vuçiqin dhe malltreton e rrah brutalisht popullin e tij që mendon ndryshe.
Dinjiteti i një luftëtari nuk matet me të drejtën për të hyrë ose jo në një shtet, por me veprën që ka lënë pas dhe me respektin që gëzon në mesin e popullit, ndryshe nga qeveria aktuale që gëzon respekt vetëm nga foshnjëvrasësit. Dhe mu në sinkron të plotë, Rama & Vuçiq më fusin në listën e padëshiruarve. Kjo flet shumë! – shkruan Valon Bela në Facebook.
Në qershor, Lamallari shpalli ‘person të padëshiruar në Shqipëri’, Ikballe Huduti Berisha për një periudhë 15-vjeçare, pasi u bë pjesë e protestave në Tiranë. Huduti akuzohet për lidhje të forta me regjimin iranian ndërsa publike është bërë dhe një fotografi e saj krah ish-presidentit të Iranit Mahmud Ahmadinexhad.

